家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

油豆腐白菜肉骨汤的做法

发布时间:2021-09-09 04:03:43分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 油豆腐白菜肉骨汤发布时间:2016-10-29 23:02:06 作者:花鱼儿 来源:阿玮美食博客小 中 大 油豆腐白菜肉骨汤食材:肉骨(已焯水)、白菜(已清洗切开)、油豆腐(已切开)调料:料酒、

油豆腐白菜肉骨汤

食材:

肉骨(已焯水)、

白菜(已清洗切开)、

油豆腐(已切开)

调料:

料酒、

盐、

味精

油豆腐白菜肉骨汤的做法

油豆腐白菜肉骨汤的做法

1、将已焯水的肉骨下入高压锅中,加入一些清水、加适量的料酒。

油豆腐白菜肉骨汤的做法步骤1

油豆腐白菜肉骨汤的做法步骤2

油豆腐白菜肉骨汤的做法步骤3

2、接着,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火,焖至没气后开盖。

3、然后,合入已切好的油豆腐和白菜翻动一下煮开,煮至白菜熟透。

油豆腐白菜肉骨汤的做法步骤4

油豆腐白菜肉骨汤的做法步骤5

油豆腐白菜肉骨汤的做法步骤6

4、最后,加适量的盐、加适量的味精调味翻匀,即成。

油豆腐白菜肉骨汤

豆腐的吃法

豆腐含有丰富的蛋白质和钙,容易消化,价廉物美。但是豆腐的缺点是,它所含的大豆蛋白缺乏一种必要的氨基酸-蛋氨酸,如果单独食用,则蛋白质利...[更多]

煲汤网小提示

白菜和辣椒能一起吃吗: 可以促进肠胃蠕动,帮助消化

白菜和豆腐能一起吃吗: 适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用

赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:大豆红枣排骨汤的做法

下一篇:香菇包心菜面结汤的做法

相关推荐
热门食材
本周流行
热门TAG
猜你喜欢
最新更新
热门资讯
关注我们
返回顶部