鸡胗白菜煮年糕

食材：年糕片、白菜（已清洗切开）、熟鸡胗

调料：辣椒粉、盐、味精

鸡胗白菜煮年糕的做法

1、将熟鸡胗放在案板上切成片，待用。

2、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒。

3、接着，加适量的清水煮开煮至白菜熟透。

4、然后，合入年糕片和切好的熟鸡胗翻动一下煮开。

5、最后，加适量的辣椒粉、加适量的盐、加适量的味精调味翻匀，即成。

白菜的营养

大白菜营养丰富，每100克约含蛋白质0 9克、脂肪60毫克、碳水化合物2克、钙54毫克、铁0 3毫克、胡萝卜素(维生素A原)0 07毫克、维生素B4 3毫克、...[更多]

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