木瓜鱼尾汤

材料：鲢鱼尾200克，木瓜45克

调料：精盐适量

木瓜鱼尾汤的做法

1、将鲢鱼尾治净，切成块；木瓜去皮洗净，切块备用。

2、净锅上火倒入水，下入鱼块、木瓜煮至熟，调入精盐即可。

此汤功效：塑身养颜

煲汤网特别提示：注意一定要最后加盐调味，否则盐会使汤中的胶原蛋白凝结。

木瓜怎么吃才有营养

据媒体报道,木瓜第一次取代苹果成为第一名,得益于木瓜酵素的发现。消化科专家建议饭后吃少量木瓜,可帮助肠道消化肉类、蛋白质,能预防胃溃疡、...[更多]

煲汤网小提示

莲子和木瓜能一起吃吗: 两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用，对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效

木瓜和带鱼能一起吃吗: 有营养、补虚、通乳的功效