木瓜炖银耳的做法
[导读]: 木瓜炖银耳发布时间:2011-07-24 11:11:18 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 木瓜炖银耳原料:木瓜1个,银耳100克,瘦肉100克,鸡爪100克。调味料:盐3克,味精
木瓜炖银耳
原料:木瓜1个,银耳100克,瘦肉100克,鸡爪100克。
调味料:盐3克,味精1克,糖2克。
木瓜炖银耳的做法:
1.先将木瓜洗净,去皮切块,银耳泡发,瘦肉切块,鸡爪洗净。
2.炖盅中放水,将木瓜、银耳、瘦肉、鸡爪一起放入炖盅,炖制l一2小时。
3.炖盅中调入盐、味精、糖拌匀,即可出锅食用。
功效:营养丰富,美容养颜。
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