南瓜圣女果排毒汤

材料：小南瓜230克，圣女果70克，去皮胡萝卜45克，苹果110克

调料：蜂蜜30克

南瓜圣女果排毒汤的做法

1、材料洗净；胡萝卜切滚刀块；苹果切块；小南瓜切大块。

2、砂锅中注水烧开，倒入胡萝卜、苹果、小南瓜、圣女果，拌匀。

3、加盖，大火煮开后转小火煮30分钟至熟。

4、揭盖，加入蜂蜜拌匀，关火后盛入碗中即可。

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