花生木瓜凤爪汤的做法
[导读]: 花生木瓜凤爪汤发布时间:2014-05-22 11:49:24 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 花生木瓜凤爪汤材料:鸡爪150克,木瓜200克,猪肋排200克,花生50克,姜片适量
花生木瓜凤爪汤
材料:鸡爪150克,木瓜200克,猪肋排200克,花生50克,姜片适量,盐适量。
花生木瓜凤爪汤的做法
1.将鸡爪、猪肋排分别洗净;猪肋排切成块。
2.将鸡爪、猪肋排块分别放入沸水锅中略氽。
3.将花生洗净,去衣;木瓜洗净,去皮、子,切成大块。
4.将除木瓜以外的所有原料放入汤锅中,添入适量清水,用大火煮沸,改中火煲1小时。
5.放入木瓜,用小火煲30分钟,撒入适量盐调味即可。
特别提示:木瓜能够补养脾胃,并且养护肝脏,同时还能使肌肤越来越红润、细腻、有光泽。
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