虫草灵芝鸡肉汤的做法
[导读]: 虫草灵芝鸡肉汤发布时间:2015-11-28 23:19:53 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 虫草灵芝鸡肉汤原料:鸡肉100克,灵芝9克,虫草9克,干红枣20克调料:盐3克虫草灵
虫草灵芝鸡肉汤
原料:鸡肉100克,灵芝9克,虫草9克,干红枣20克
调料:盐3克
虫草灵芝鸡肉汤的做法
1、将灵芝、虫草、鸡肉、红枣分别洗净,放入瓦锅内。
2、锅中加入适量清水,大火煮沸,改用小火煮至鸡肉熟烂,加盐调味即可。
营养功效:补益肺气,化痰止咳。适用于糖尿病并发肺结核属肺气不足者,症见久咳痰少,气短气促,体弱乏力,食不知味,自汗,大便溏薄,舌淡苔自,脉细而虚。
引经据典:《本草纲目》:“(灵芝)疗虚劳。”
鸡汤比鸡肉更营养吗
鸡汤味道鲜美,所以有人认为鸡肉中的营养成分都在鸡汤里,所以经常喝鸡汤而不吃鸡肉。这种做法都是不科学的。在炖鸡时,肉里的一些水溶性物质...[更多]
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