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枸杞鸡汤的做法

发布时间:2021-09-21 01:49:43分类:补血 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 枸杞鸡汤发布时间:2011-10-16 12:11:48 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 枸杞鸡汤原料:乌骨鸡1只,黄精60克,枸杞子15克,生姜2片,精盐少许。枸杞鸡汤的做法:1

枸杞鸡汤

原料:乌骨鸡1只,黄精60克,枸杞子15克,生姜2片,精盐少许。

枸杞鸡汤的做法:

1.将乌骨鸡宰杀,去毛及内脏;黄精、枸杞子和去皮的生姜分别洗净。

2.煲置火上,放入适量的清水烧沸,加入鸡肉、黄精、枸杞子和生姜,用小火煲至鸡肉熟烂,撒入精盐即成。

枸杞鸡汤

特点:鸡肉熟烂,汤汁鲜美,滋肝补血,乌须黑发。

最补血的食物搭配

(1)补血搭配1:西红柿+酸奶铁可以预防和改善又时尚的补血饮品。(3)补血搭配3:西梅干+白酒西梅含有丰富的铁。新鲜的西梅很难买到,但西梅干在...[更多]

煲汤网小提示

虾和枸杞能一起吃吗: 有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃吗: 两者搭配食用是补血良品

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