土豆西红柿脊骨汤

材料：土豆、西红柿各1个，脊骨150克，红枣适量

调味料：盐3克

土豆西红柿脊骨汤的做法

1．土豆去皮，洗净切大块；西红柿洗净，切小瓣；脊骨洗净，斩件；红枣洗净，泡发切开。

2．砂煲入水烧开，将脊骨放入，煲尽血水，倒出洗净。

3．将脊骨、土豆、红枣放入砂煲中，注入水，以大火烧开，放入西红柿，改小火煲煮1小时，加盐调味即可。

此汤功效：补中养气

适合人群：男性。

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