红枣桂圆猪肤汤

原料：红枣15个、当归20g、桂圆肉30g、猪皮500g、盐5g

红枣桂圆猪肤汤的做法

1、红枣去核，清洗干净。

2、当归、桂圆肉清洗干净。

3、把猪皮切成块，洗净，用沸水烫。

4、将2000毫升清水放入瓷砖锅中，在水沸腾后加入上述所有材料。大火烧后，再用3小时。

5、最后加盐调味即可。

功效：本汤具有补血养颜、皱纹美容的功效，适用于因血虚、皮肤黝黑、干纹突出、头晕、心悸、夜间睡眠不良引起的苍白或黄色肤色。

为什么吃猪肉不要丢猪皮

有人在吃猪肉时总是将猪皮去掉，其实，猪皮丢弃是十分可惜的。猪皮中含有丰富的蛋白质，每100克约含9 5克，尤其富含动物胶质，其保健功能大大...[更多]

煲汤网小提示

桂圆和人参能一起吃吗: 两者做成饮品饮用，可使身体保暖、增强体力

鸡肉和桂圆能一起吃吗: 此搭配味香甜、略咸、微辣，食之不腻，是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。