此款汤水具有解毒抗癌、通便利尿、滋阴散淤之功效；特别适宜癌症手术后大便不畅、小便不利者饮用。

木瓜花生鱼尾汤

材料：鲩鱼尾、木瓜各300克，花生100克，生姜4片，食盐适量。

木瓜花生鱼尾汤的做法

1、熟木瓜去皮、核，洗净切块：花生洗净。

2、鲩鱼尾清洗干净：烧锅下花生油、姜片，将鲩鱼尾煎至金黄色。

3、把适量清水煮沸，放入以上所有材料煮沸后改慢火煲1小时，加盐调味即可。

煲汤网特别提示：在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳，这样既避免了招牌营养素的破坏，又具有不温不火、口感潮润、入口好烂、易于消化的特点，老少皆宜。

木瓜怎么吃才有营养

据媒体报道,木瓜第一次取代苹果成为第一名,得益于木瓜酵素的发现。消化科专家建议饭后吃少量木瓜,可帮助肠道消化肉类、蛋白质,能预防胃溃疡、...[更多]

煲汤网小提示

花生和啤酒和毛豆能一起吃吗: 发挥健脾益智的作用，补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高

花生和芹菜能一起吃吗: 适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用