黑米黑豆红枣粥
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工艺
煮
口味
甜味
时间
数小时
难度
新手尝试
主料
main
大米1/8杯
糯米1/8杯
黑豆20克
1人份
辅料
others
红枣6颗
黑米1把
花生20颗
黑米黑豆红枣粥的做法
步骤
step
1
我用的是电饭煲自带的量杯,大米,糯米,黑米三者加起来大约1/4杯,因为我主要是我一个人吃,所以是电饭煲的最低量。
步骤
step
2
把米倒进电饭煲,抓了一把花生,大约20颗。
步骤
step
3
黑豆一把,大约20克。
步骤
step
4
红枣6颗左右。
步骤
step
5
把所有材料放入电饭煲,洗净,加水到煮粥1/4线处。
步骤
step
6
盖上电饭煲盖,预约煮粥,我设定了6小时。当然如果直接煮粥也可以,但是材料要事先浸泡。第二天早上,拔掉电源就可以吃了,非常美味哦!
黑米黑豆红枣粥的成品图
黑米黑豆红枣粥的烹饪技巧
技巧
tips
我因为是预约,所以不用事先浸泡。早上如果爱吃甜的,可以再加少许糖,如果要减肥,也可以不加糖,因为红枣本来就是甜的。
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