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春暖花开趣味餐

发布时间:2021-09-25 00:23:42分类:早餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺 其它工艺
口味 家常味
时间 15分钟
难度 初中水平
主料 main
普通面粉200克 米饭1碗 南瓜50克 1人份
辅料 others
紫甘蓝少许 西兰花少许 炒好的河虾一份 牙签肉适量 韭菜苔10克 毛豆粒10克

春暖花开趣味餐的做法

步骤 step

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春暖花开趣味餐的步骤

紫甘蓝的处理:开水加一点盐把紫甘蓝焯一下捞出放凉切丝,然后选择一小部分用少许白醋泡一泡备用

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春暖花开趣味餐的步骤

鸡肉切块加自己喜欢吃的味料比如辣椒面、胡椒粉、生抽等再和少许盐、淀粉腌制一下,串在牙签上放置15分钟然后入油锅炸一下捞出,再复炸两次,口感会很好吃哟外脆里酥

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春暖花开趣味餐的步骤

把韭菜苔、切丝的扁豆角、西兰花、毛豆粒扔进开水锅加少许盐和几滴油煮熟去生味即可捞出,注意不要煮的时间太长

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春暖花开趣味餐的步骤

南瓜先去皮切片上锅蒸熟,然后放在料理机或豆浆机里加适量温开水打成糊即成南瓜糊

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春暖花开趣味餐的步骤

面粉加适量水调成面糊,面糊舀起来能流动即可,不要太稠,然后电饼铛预热,摊成像纸一样的薄饼

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春暖花开趣味餐的步骤

把薄饼剪成裙子形状,并用炒好的小虾米和紫甘蓝装饰

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春暖花开趣味餐的步骤

把肉末和雪菜爆炒出来备用

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春暖花开趣味餐的步骤

用心形煎蛋器在预热的电饼铛上煎出一个八分熟的太阳蛋,如果不喜欢蛋半生的话,可以煎熟

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春暖花开趣味餐的步骤

把上面煎的多余出来的薄饼放在锅上预热,再加上鸡蛋、葱花、面酱摊好

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春暖花开趣味餐的步骤

再盖一块薄饼在上面,煎一小会儿,放上预热的火腿肠和生菜卷好做成煎饼果做主食

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春暖花开趣味餐的步骤

把温米饭放在两层的保鲜膜上分别揉出人物的头部、身体、膀子等

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春暖花开趣味餐的步骤

脸部用海苔剪出表情贴好,膀子要用海苔包一下,红皮萝卜要削去红皮做腿部,不削皮也可以

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春暖花开趣味餐的步骤

把备好的炒菜和焯水过的菜择一些出来摆盘,摆出自己喜欢的背景,花朵用小虾米摆的

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春暖花开趣味餐的步骤

放上煎好的太阳蛋

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春暖花开趣味餐的步骤

把包好的饭团组合摆出一个人物来,头发用白醋泡的和没泡的紫甘蓝混合摆,最后把事先薄饼做的裙子放在饭团裙子上

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春暖花开趣味餐的步骤

盘画外面配上南瓜糊、煎饼果子,一顿美如画的又有趣美食即可美美的享用了

春暖花开趣味餐的成品图

春暖花开趣味餐成品图
春暖花开趣味餐成品图
春暖花开趣味餐成品图

春暖花开趣味餐的烹饪技巧

技巧 tips

1、摆盘一定要注意先做可以凉吃或半凉吃的食物,最后做热食,这样摆盘会可以尽量减少时间长带来的热食凉的快问题,饭团如果提前做,可以做出来后放在保温盒里或保温包里
2、家常菜自己可以根据个人喜好搭配
3、需要提前泡发的食材要提前做好准备
4、太阳蛋尽量要多八分熟或全熟,生的比例越大细菌越多,不建议经常食用半生太阳蛋
5、需要焯水的蔬菜可以在热开水里加少许盐几滴油,可以让颜色翠绿发光好看又有味道
6、饭团里面也可以包一些馅料再里面

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