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玉米丸子补血羹

发布时间:2021-08-30 23:58:42分类:夜宵 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 甜味
时间 15分钟
难度 中级掌勺
主料 main
红薯 两个 玉米粉200克 红糖适量 3人份
辅料 others
枸杞一把 水适量

玉米丸子补血羹的做法

步骤 step

1

玉米丸子补血羹的步骤

红薯煮熟,不用放水,去皮后趁热用刮刀碾成泥。

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玉米丸子补血羹的步骤

玉米粉倒在一个宽敞的盘子里备用。

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玉米丸子补血羹的步骤

用勺子挖起一团红薯泥,放在手心稍微整理一下,双手轻轻搓成圆团。一次可以多做几个,节省时间。

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玉米丸子补血羹的步骤

端起盘子轻轻晃动,让丸子表面均匀地裹上一层玉米粉。

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玉米丸子补血羹的步骤

将裹了玉米粉的丸子沾点水。再放入玉米粉中,继续晃动。

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玉米丸子补血羹的步骤

反复4至5次,直到丸子变大两倍。

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玉米丸子补血羹的步骤

将做好的丸子放在刷了油的蒸盘里,盖上盖子,大火蒸十分钟即可。蒸好的丸子直接就可以吃啦,不过再调个红糖汁孩子会更喜欢。

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玉米丸子补血羹的步骤

锅里放一碗水,将红糖块放进锅中,用锅铲不停地搅动,直到红糖全部融化,如果汤汁比较多,可以多煮几分钟,让汤汁变得浓稠。

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玉米丸子补血羹的步骤

汤汁变浓稠了,将玉米红薯团子倒入红糖水中,翻滚几下,让每一个表面都裹上红糖汁,出锅前撒入一把枸杞即可。香甜爽口,趁热吃哦。

玉米丸子补血羹的成品图

玉米丸子补血羹成品图
玉米丸子补血羹成品图
玉米丸子补血羹成品图
玉米丸子补血羹成品图

玉米丸子补血羹的烹饪技巧

技巧 tips

玉米粉跟红薯是绝配,红薯的香甜细滑,降低了玉米面粗糙的口感,再加上香甜的红糖汁,不管是当早餐还是当甜品都相当美味呢,孩子也很喜欢,粗粮细吃的好方法哦,喜欢健康食品的朋友不要错过。

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