吐司披萨

发布时间：2021-10-09 02:11:42分类：下午茶阅读：次编辑：味蕾网小编

[导读]：吐司披萨的做法菜谱为您推荐大图正宗的吐司披萨的家常做法，吐司披萨的做法步骤图解，更多家常吐司披萨怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。

工艺烤

口味 其它口味

时间 15分钟

难度 新手尝试

主料 main

吐司3片 豌豆20粒 西蓝花2朵 胡萝卜粒10克 芝士50克 番茄酱40克 3人份

辅料 others

无无

吐司披萨的做法

步骤 step

食材：吐司 3片，西蓝花 2朵，豌豆 20粒，胡萝卜粒 10克，芝士 50克，番茄酱 40克

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西蓝花、胡萝卜粒、豌豆粒沸水中焯3分钟。荸荠切片，西蓝花切小。
>>如果选的蔬菜出水大，先炒一下或者烤一下，将水分减少。出水多的水果不适合做披萨，没看过外面卖烤出来湿哒哒的披萨吧？。

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吐司上抹一层番茄酱。如果有披萨酱就抹披萨酱。

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摆一层荸荠，撒一层芝士。

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摆上西蓝花、胡萝卜粒、豌豆，再撒上多多的芝士。

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多多的芝士。

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烤箱200度，6-8分钟，看到芝士融化即可。微波炉高火3分钟看芝士融化没，可以再加时间。平底锅的话加盖小火等芝士融化。都不超过8分钟。

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趁热吃~~ 能拉丝哦，如果一次吃不完，下次再加热5分钟。

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番茄酱的酸甜加上咸咸的芝士，吐司饼皮脆脆的，孩子怎么吃怎么爱，而且百吃不厌。

技巧 tips

本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看
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