低脂坚果奶酸奶紫薯泥
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工艺
蒸
口味
甜味
时间
30分钟
难度
未知
主料
main
紫薯3个
牛奶100克
酸奶适量
3人份
辅料
others
果麦脆适量
低脂坚果奶酸奶紫薯泥的做法
步骤
step
1
紫薯切成小块 上锅蒸熟
步骤
step
2
倒入牛奶 压成紫薯泥
步骤
step
3
紫薯泥倒入覆盖有保鲜膜的碗中 按压整形
步骤
step
4
倒扣在盘子里
步骤
step
5
淋上酸奶
步骤
step
6
撒上果麦脆
低脂坚果奶酸奶紫薯泥的成品图
低脂坚果奶酸奶紫薯泥的烹饪技巧
技巧
tips
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