简单全蛋蛋挞

发布时间：2021-10-08 03:57:44分类：下午茶阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺烤

口味甜味

时间 30分钟

难度未知

主料 main

鸡蛋1个 蛋挞皮6个 归一牛奶100毫升 3人份

辅料 others

白砂糖少许

简单全蛋蛋挞的做法

步骤 step

根据食材的种类和分量，备好

步骤 step

打入鸡蛋，加入归一牛奶100毫升

步骤 step

加入白砂糖，搅拌均匀

步骤 step

将蛋奶液过滤，口感会更顺滑

步骤 step

将蛋挞液倒入蛋挞皮，九分高即可

步骤 step

蛋挞液倒完啦，预热烤箱

步骤 step

200度，烤20分钟即可 “归一有机纯牛奶，助力提高免疫力”

技巧 tips

牛奶的保健功能，你知道吗？
1:保护肠胃
2:防癌抗癌
3:预防便秘
4:养颜美容
5:提高免疫力

牛奶为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低体内胆固醇的功效。其中含有着丰富的营养元素，对人体的健康起着重要的作用

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