春韭炒河鲜
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工艺
炒
口味
咸鲜味
时间
5分钟
难度
新手尝试
主料
main
韭菜300克
河虾200克
蒜头4瓣
3人份
辅料
others
盐1茶匙
胡椒粉1茶匙
糖1茶匙
薄盐生抽2汤匙
油适量
春韭炒河鲜的做法
步骤
step
1
主要材料备齐;
步骤
step
2
蒜切片,韭菜洗净切段,河虾剪去虾须洗净沥干,放厨房用纸上吸干多余的水分放置一边备用;
步骤
step
3
锅中放入油,烧至七成热,倒入河虾煸至酥脆;
步骤
step
4
时间略长一点也没关系,要煸至虾头都酥脆为止再盛出备用;
步骤
step
5
锅内留底油烧热,下蒜片爆香;
步骤
step
6
下韭菜翻炒,加入胡椒粉、酱油、白糖调味;
步骤
step
7
韭菜略软时,倒入河虾大火翻炒,加盐调味即可出锅。
春韭炒河鲜的成品图
春韭炒河鲜的烹饪技巧
技巧
tips
1、河虾要选饱满的籽虾,虾皮薄虾肉鲜甜;
2、韭菜挑选根红叶窄的最好,香气浓郁。
3、炸酥的虾和韭菜略炒即可,不宜炒久,否则汤汁会把虾壳泡软。
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