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木须肉

发布时间:2021-10-01 09:05:42分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 咸鲜味
时间 5分钟
难度 初级入门
主料 main
瘦肉 150克 木耳 12克 干黄花菜 10克 鸡蛋 2个 黄瓜 1根 3人份
辅料 others
蚝油 1茶匙 绵白糖 1/3茶匙 酱油 1茶匙 食盐 适量 胡椒粉 少许 淀粉 1茶匙 葱姜适量 植物油适量

木须肉的做法

步骤 step

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木须肉的步骤

主要食材:鸡蛋、泡发好的木耳和黄花菜、猪肉、黄瓜

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木须肉的步骤

木耳,黄花菜提前泡发,摘去老根、鸡蛋打散、黄瓜切菱形片,切些葱姜末备用

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木须肉的步骤

猪肉切片,加入少许胡椒粉、食盐、料酒、淀粉抓匀腌渍几分钟

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木须肉的步骤

还是提前准备一碗料汁:1茶匙蚝油、2茶匙酱油、、1茶匙料酒、少许食盐、1/3茶匙白糖、1/2茶匙淀粉加入适量清水调匀成料汁

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木须肉的步骤

热锅热油,倒入打散的鸡蛋炒好盛出

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木须肉的步骤

留底油,放入腌渍好的肉片滑炒至变色盛出

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7

木须肉的步骤

用滑炒肉片剩余的底油,把葱姜爆香

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木须肉的步骤

爆香葱姜,放入泡发好的木耳和黄花菜翻炒一两分钟

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木须肉的步骤

翻炒一两分钟后,放入滑炒过的肉片、鸡蛋、黄瓜片大火快炒

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木须肉的步骤

炒至黄瓜稍稍断生,倒入准备好的碗汁继续大火快炒

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木须肉的步骤

芡汁收浓即可关火盛出

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木须肉的步骤

上菜啦!

木须肉的成品图

木须肉成品图
木须肉成品图
木须肉成品图

木须肉的烹饪技巧

技巧 tips

材料都是比较易熟,适合大火快炒,更有利于保存蔬菜中的营养成份

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