豆腐丝拌黄瓜的做法
[导读]:1张图片 “ 豆腐丝豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高 ” 食材明细 主料 豆
1张图片
“豆腐丝豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高”
食材明细
- 酸咸 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
豆腐丝拌黄瓜的做法步骤
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1葱切丝
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2黄瓜擦丝
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3豆腐丝切段
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4黄瓜豆腐丝葱丝香菜碎放盆里
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5加入调料搅拌均匀即可
小窍门
黄瓜用擦子擦丝,比较容易入味
来自 爱吃饭的糖豆包 的作品
所属分类:
凉菜
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