家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

家常拌西兰花的做法

发布时间:2021-08-16 04:18:42分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 拌西兰花简单方便。美味。 ” 食材明细 主料 西兰花 一个 大蒜 一头 辅料 美味鲜酱油 适量 鸡精 适量 辣椒油 适量 盐 适量 微辣 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 家常拌
家常拌西兰花的做法

  1张图片

拌西兰花简单方便。美味。

食材明细

主料
  • 西兰花 一个
  • 大蒜 一头
辅料
  • 美味鲜酱油 适量
  • 鸡精 适量
  • 辣椒油 适量
  • 适量
  • 微辣 口味
  • 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

家常拌西兰花的做法步骤

  • 家常拌西兰花的做法步骤:1
    1
    西兰花切好 锅中烧水 水开下入西兰花煮3-5分钟即可。
  • 家常拌西兰花的做法步骤:2
    2
    焯水的西兰花捞出 凉水冲凉 水份握干。
  • 家常拌西兰花的做法步骤:3
    3
    弄好的西兰花放入大蒜末 美味鲜酱油 鸡精 盐 辣椒油 抓拌匀就可以了。

小窍门

焯西兰花的时候 不要煮大 煮大了 不好吃哦。
来自 苏晴哟
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:网红柠檬泡鸡脚的做法

下一篇:酱汁浇猪肠粉的做法

相关推荐
返回顶部