海茸海带炒包菜的做法
[导读]:1张图片 “ 都是降脂减肥的材料,可以常吃。 ” 食材明细 主料 干海带 80克 干海茸 50克 包菜 150克 辅料 油 适量 盐 适量 鸡精 少许 陈醋 2汤匙 洋葱 1只 胡椒粉 少许 香油 少许 咸香 口
1张图片
“都是降脂减肥的材料,可以常吃。”
食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
海茸海带炒包菜的做法步骤
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1干海带、干海茸用水泡发后洗净。
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2洋葱切丝。
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3海茸切段。
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4海带切丝
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5包菜过油打起。
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6锅烧热下油下洋葱炒香。
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7再下海带、海茸继续翻炒。
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8下包菜、盐、鸡精、陈醋炒匀。
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9洒少许胡椒粉和香油翻匀,出锅装盘。
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使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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