双色海参汤的做法
[导读]: 双色海参汤发布时间:2014-10-15 22:18:53 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 双色海参汤材料:水发海参1条,豆腐、火腿各50克调料:高汤适量,精盐5克,葱花3克双色海
双色海参汤
材料:水发海参1条,豆腐、火腿各50克
调料:高汤适量,精盐5克,葱花3克
双色海参汤的做法
1、将水发海参洗净切片,豆腐、火腿均切片备用。
2、净锅上火倒入高汤,调入精盐、葱花烧开,下入豆腐、火腿煮至熟,再下入水发海参烧开即可。
此汤功效:滋阴助阳
煲汤网特别提示:如果用的是干海参,可用热水泡发,以节约时间。
海参的营养
除沿海一带外,人们平时吃的海参是干制品,需泡发后食用,海参营养丰富,含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘等。海参是日常膳食的常见海产品,海...[更多]
煲汤网小提示
芦笋和海参能一起吃吗: 芦笋能防止癌细胞扩散,对各种癌症患者很有益处。海参同样是抗癌食品。芦笋与海参搭配使用,则可增加抗癌功效,适用于各种癌症患者的辅助疗效。
海参和含鞣酸多的水果不能一起吃吗: 海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果中含有较多的鞣酸。若将富含蛋白质和钙的海参和含鞣酸较多的葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果同时食用,不仅会导致蛋白质凝固,消化
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