此款汤水具有补血强筋、健体强魄、润肠通便之功效；特别适宜腰脚软弱无力、年老体弱者、便秘者饮用。

熟地首乌猪蹄汤

材料：猪蹄750克，熟地黄30克，何首乌20克，松子仁20克，生姜3片，食盐适量。

熟地首乌猪蹄汤的做法

1、熟地黄、何首乌浸泡，洗净：松子仁洗净。

2、猪蹄洗净，斩件，飞水。

3、将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲3小时，加盐调味即可。

特别提示：中医认为猪蹄性平，味甘咸，是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。

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煲汤网小提示

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