土豆芸豆煲茄子的做法
[导读]: 土豆芸豆煲茄子发布时间:2014-12-03 18:30:41 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 土豆芸豆煲茄子材料:土豆、芸豆各100克,茄子200克调料:色拉油、盐、味精、酱油、
土豆芸豆煲茄子
材料:土豆、芸豆各100克,茄子200克
调料:色拉油、盐、味精、酱油、八角、红干椒、姜各适量
土豆芸豆煲茄子的做法
1.茄子洗净,撕成条;土豆去皮,洗净,切条;芸豆择洗干净,掰成段,备用。
2.炒锅置火上,倒油烧热,下姜、红干椒、八角爆香,放入芸豆、茄子、土豆煸炒片刻,烹入酱油,倒入水,调入盐、味精,用小火煲10分钟即可出锅。
土豆的作用
土豆北方人称山药蛋,又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮,也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一,营养极为丰富。每100克约含蛋白质...[更多]
煲汤网小提示
茄子和蛇肉能一起吃吗: 茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
茄子和黄酒能一起吃吗: 茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
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