干黄花鱼煲木瓜的做法
[导读]: 干黄花鱼煲木瓜发布时间:2014-10-04 22:55:27 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 干黄花鱼煲木瓜材料:干黄花鱼2条,木瓜100克调料:精盐少许,香菜段2克干黄花鱼煲木
干黄花鱼煲木瓜
材料:干黄花鱼2条,木瓜100克
调料:精盐少许,香菜段2克
干黄花鱼煲木瓜的做法
1、将干黄花鱼洗净浸泡;木瓜洗净,去皮、籽,切方块备用。
2、净锅上火倒入水,调入精盐,下入干黄花鱼、木瓜煲至熟,撒入香菜即可。
此汤功效:健脑益智
煲汤网特别提示:干黄花鱼如果是咸鱼,可以不用放盐。
适合人群:一般人都可食用,尤其适合儿童食用。
木瓜怎么吃才有营养
据媒体报道,木瓜第一次取代苹果成为第一名,得益于木瓜酵素的发现。消化科专家建议饭后吃少量木瓜,可帮助肠道消化肉类、蛋白质,能预防胃溃疡、...[更多]
煲汤网小提示
莲子和木瓜能一起吃吗: 两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用,对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效
木瓜和带鱼能一起吃吗: 有营养、补虚、通乳的功效
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:清蒸鲈鱼汤的做法
下一篇:生鱼虾仁豆腐煲的做法
相关推荐