冬瓜大米粥的做法
[导读]: 冬瓜大米粥发布时间:2012-06-09 06:05:00 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 冬瓜大米粥原料:冬瓜500克,粳米100克。冬瓜大米粥的做法1.将冬瓜洗净,去皮及子,瓜
冬瓜大米粥
原料:冬瓜500克,粳米100克。
冬瓜大米粥的做法
1.将冬瓜洗净,去皮及子,瓜肉切碎,放入家用果汁机中搅打成糜糊,盛入碗中备用。
2.将粳米淘净后放入沙锅,加适量水,中火煨煮成稠粥,粥将成时加冬瓜糜糊,拌匀,加葱花、姜末、精盐、味精调味,再煮沸即成。
服法:早、晚分服。
功效:清热解毒,利尿降压。
主治:高血压病。
冬瓜的营养价值
冬瓜的食法有炒、烧、炖、酿余汤、制馅等。冬瓜是川人爱吃的蔬菜之一。本品性味甘淡、凉、无毒。归肺、大小肠、膀胱。有利水、消痰、清热、解...[更多]
煲汤网小提示
大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用
大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用
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