芹菜肉末粥的做法
[导读]: 芹菜肉末粥发布时间:2012-03-18 15:18:38 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 芹菜肉末粥原料:芹菜200克、肉末150克、大米100克。调料:盐、鸡精、葱花、色拉油。
芹菜肉末粥
原料:芹菜200克、肉末150克、大米100克。
调料:盐、鸡精、葱花、色拉油。
芹菜肉末粥的做法
1.大米用清水淘净后略泡,芹菜洗净切丁。
2.将大米放入清水锅中煮制45分钟成粥,放入芹菜丁,加盐、鸡精调味,装入器皿中。
3.炒锅置火上,放入肉末煸香,再放入葱花稍煸,加盐、鸡精调味,浇在煮好的粥卜即可。
特别提示:大米粥煮好后再放入芹菜,以免破坏芹菜中的维生素。
芹菜的营养
芹菜分布广,易栽培。芹菜有水芹、香芹、旱芹3种,因具独特的香味,加之质地脆嫩,不论炒吃、凉拌均受人们喜爱。在多种蔬菜中,确是物美价廉。...[更多]
煲汤网小提示
大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用
大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:玉米面豆粥的做法
下一篇:茯苓芡实粥的做法
相关推荐