荆芥防风粥的做法
[导读]: 荆芥防风粥发布时间:2012-04-16 11:00:22 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 荆芥防风粥原料:荆芥10克,防风12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。荆
荆芥防风粥
原料:荆芥10克,防风12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。
荆芥防风粥的做法
将荆芥、防风、薄荷、淡豆豉去净灰渣,放入砂锅煎沸6~7分钟,取汁去渣。将粳米淘洗干净,放入铝锅加清水煮粥,快熟时,倒入药汁,同煮成稀粥,加白糖即成。
功效:可治感冒,适用于老幼体弱者服用。
粳米和大米哪个滋补
我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。
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