芡实红枣糯米粥的做法
[导读]: 芡实红枣糯米粥发布时间:2012-03-06 12:42:59 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 芡实红枣糯米粥原料:芡实50克,红枣10个,糯米100克。芡实红枣糯米粥的做法1.先
芡实红枣糯米粥
原料:芡实50克,红枣10个,糯米100克。
芡实红枣糯米粥的做法
1.先将芡实用温水浸泡2小时(新鲜芡实无需浸泡)。
2.浸泡后的芡实与红枣、糯米同放入锅中,加水煮成稠粥。
功效:补脾益气,收敛止泻。适用于脾虚失运型慢性结肠炎。
天热可以吃糯米吗
糯米是一种营养价值很高的谷类食品,除含蛋白质、脂肪糖类外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等。中医学认为,糯米性味甘温,入脾肾肺...[更多]
煲汤网小提示
黑木耳和红枣能一起吃吗: 黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。
红枣和牛奶能一起吃吗: 红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效
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