桑叶荷叶粥的做法
[导读]: 桑叶荷叶粥发布时间:2012-07-13 11:21:31 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 桑叶荷叶粥来源:经验方原料:桑叶10克,新鲜荷叶1张,粳米100克,砂糖适量。桑叶荷叶粥
桑叶荷叶粥
来源:经验方
原料:桑叶10克,新鲜荷叶1张,粳米100克,砂糖适量。
桑叶荷叶粥的做法
先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤,取汁去渣,加入粳米(洗净)同煮成粥,兑入砂糖调匀即可。
用法:供早晚餐温热服,或作点心服食。
功效:降血压,降血脂,散瘀血,解暑热。适用于高血压、高血脂、肥胖症。
粳米和大米哪个滋补
我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]
煲汤网小提示
蟹和荷叶能一起吃吗: 蟹本是湿热凉寒之物,若配合以有清热功效的荷叶同煮,则有中和的功效,可以帮助排毒。
黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
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