柏子仁粥的做法
[导读]: 柏子仁粥发布时间:2012-04-16 11:10:31 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 柏子仁粥原料:柏子仁10~15克,粳米约100克,蜂蜜(或胡桃肉)适量。柏子仁粥的做法先将
柏子仁粥
原料:柏子仁10~15克,粳米约100克,蜂蜜(或胡桃肉)适量。
柏子仁粥的做法
先将柏子仁去尽皮壳杂质,稍捣烂,同粳米煮粥,待粥煮成时,兑入适量蜂蜜,稍煮一两沸即可。
功效:润肠通便,养心安神,属补益性药粥。
特别提示:对年老体弱者,可将蜂蜜换为胡桃肉煮粥,同样具有润肠功效,而滋补强壮作用更好。
粳米和大米哪个滋补
我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:荆芥防风粥的做法
下一篇:大米桂圆白糖粥的做法
相关推荐