春意盎然鸡肉粥的做法

发布时间：2021-09-18 07:33:43分类：汤粥阅读：次编辑：味蕾网小编

[导读]：春意盎然鸡肉粥发布时间:2013-06-17 09:38:15 作者：天使落凡尘来源：天使落凡尘美食博客小中大让春天在舌尖上翩翩起舞----春意盎然鸡肉粥小草绿了，花儿开了，美丽的蝴蝶也在花

让春天在舌尖上翩翩起舞----春意盎然鸡肉粥

小草绿了，花儿开了，美丽的蝴蝶也在花丛间翩翩起舞，仿佛是在告诉我们春天来了，这碗绿绿的蔬菜粥是不是也唤醒了宝宝的好胃口呢？美好的春天不仅可以用来欣赏，更可以在宝宝的舌尖上起舞，让宝宝品尝到春天的美妙滋味。不是我过糊涂春夏不分了，这是春天的时候给《宝贝爱吃》做的菜品设计。

春意盎然鸡肉粥

食材：大米50g，鸡脯肉50g，西兰花100g，鸡蛋1只，食盐适量。

春意盎然鸡肉粥

春意盎然鸡肉粥的做法

1．准备好食材。

春意盎然鸡肉粥步骤1-2

2．大米在冷水浸泡30-60分钟。

3．西兰花放入淡盐水中浸泡片刻。

春意盎然鸡肉粥步骤3-4

4．将鸡脯肉去掉筋膜剁成肉泥。

5．泡好的西兰花再用清水泡一遍洗干净。

春意盎然鸡肉粥步骤5-6

6．汤锅加大约500g水放上浸泡好的大米和鸡脯肉煮沸。

7．用漏勺撇去浮沫继续中火煮至米汤粘稠时放入西兰花煮熟关火。

春意盎然鸡肉粥步骤7-8

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