花样水果薏米冰粥的做法
[导读]: 花样水果薏米冰粥发布时间:2013-06-25 16:35:33 作者:舒舒 来源:舒舒美食博客小 中 大 花样水果薏米冰粥主料:糯米、薏米、小米、绿豆配料:葡萄、桃子、西瓜、荔枝、香瓜、冰糖花样
花样水果薏米冰粥
主料:糯米、薏米、小米、绿豆
配料:葡萄、桃子、西瓜、荔枝、香瓜、冰糖
花样水果薏米冰粥的做法
1、把米放入盆中浸泡2个小时。
2、入锅中煲一个小时。
3、准备好水果。
4、粥要熟后,加入冰糖搅拌溶化。
5、葡萄、荔枝剥皮,西瓜、香瓜切丁,部分荔枝切丁。
6、放入粥中,拌匀煮开,再入冰箱冷藏。
7、装碗中开吃。
想要美丽多吃水果
水果一直是美容瘦身的得力助手。既可以吃,也可以外敷。尤其在夏天,喝一杯新鲜果汁,清凉解渴,清凉消暑,延年益寿,是一种不可多得的美容产...[更多]
煲汤网小提示
板栗和鸡肉或薏米能一起吃吗: 补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效,还具有抗癌的功效
栗子和薏米能一起吃吗: 栗子与薏米均为药食兼用之品,两物均含有较高的碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和人体必需的氨基酸。薏米中还含有脂类物质,能阻止癌细胞生长,具有抗癌的功效。栗子与薏米搭配,具有补益脾胃、补肾利尿、利湿止泻
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:小米红枣雪梨粥的做法
下一篇:腊肉粥的做法
相关推荐