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玉米核桃粥的做法

发布时间:2021-09-17 23:00:44分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 玉米核桃粥发布时间:2014-07-20 16:18:14 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 玉米核桃粥材料:核桃仁20克,玉米粒30克,大米80克调料:白糖3克,葱8克玉米核桃粥的

玉米核桃粥

材料:核桃仁20克,玉米粒30克,大米80克

调料:白糖3克,葱8克

玉米核桃粥的做法

1、大米泡发洗净;玉米粒、核桃仁均洗净;葱洗净,切花。

2、锅置火上,倒入清水,放入大米、玉米煮开。

3、加入核桃仁同煮至浓稠状,调入白糖拌匀,撒上葱花即可。

玉米核桃粥

煲粥特别提示:核桃以大而饱满、色泽黄白、油脂丰富、无油臭味且味道清香的为佳。

核桃仁怎么吃最营养

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