红枣杏仁粥的做法
[导读]: 红枣杏仁粥发布时间:2014-07-22 10:27:06 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 红枣杏仁粥材料:红枣15克,杏仁10克,大米100克调料:盐2克红枣杏仁粥的做法1、大米
红枣杏仁粥
材料:红枣15克,杏仁10克,大米100克
调料:盐2克
红枣杏仁粥的做法
1、大米洗净,泡发半小时后,捞出沥干水分备用;红枣洗净,去核,切成小块;杏仁泡发,洗净。
2、锅置火上,倒入适量清水,放入大米,以大火煮至米粒开花。
3、加入红枣、杏仁同煮至浓稠状,调入盐拌匀即可。
特别提示:杏仁在煲粥前需浸泡多次,并加热煮沸,以消除有毒物质。
甜杏仁和苦杏仁的区别
杏仁分苦杏仁、甜杏仁两种。甜杏仁多用于食品,苦杏仁多用于医疗在营养上区别不大,两者都对老年人有很好的保健作用。但功效有所区别,苦杏仁止...[更多]
煲汤网小提示
大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用
大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用
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