山楂决明汤

原料：山楂30克，草决明30克，猪瘦肉150克，花生油50毫升，精盐、酱油、味精、姜片、胡椒粉各适量。

山楂决明汤的做法

1．山楂、决明洗净，置入纱布袋扎口待用。

2．猪瘦肉洗净切片。

3．砂锅内放入适量清水，将二药和猪肉放入，用武火煮沸后，用文火煲至山楂、决明至稔，再放入油、盐及调料即可。

功效：本汤甘酸开胃，具有消积减肥，降脂清肝的功效。

营养价值：山楂性味甘酸微温，是清除积滞，降脂减肥之佳品，含多种酸类物质及维生紊c、维生素B2以及解酯酶和糖类成分。草决明性味甘苦微酸，含有大黄酚、大黄素、芦荟大黄素、大黄酸等各种蒽醌类以及黏液质、蛋白质、脂肪油等，两药共用，降脂、降压效果明显增强。

特别提示：素体脾胃虚寒且患溃疡病者不宜多服本汤。

什么人不适合吃山楂 山

山楂是一种非常好的保健食品，但不是每个人都能吃到山楂。那什什么人不适合吃山楂?(1)胃酸过多、消化性溃疡、龋齿及服用补药者不宜服用:山楂中...[更多]

煲汤网小提示

排骨和山楂能一起吃吗: 有祛斑消淤功能

核桃仁和山楂能一起吃吗: 同食具有降血压、补肝益肾、消食积的功效