鸡蛋紫菜黄瓜汤

材料：鸡蛋1个，紫菜适量，黄瓜1根，姜片、水淀粉各适量。

鸡蛋紫菜黄瓜汤的做法

先在锅中放入适量清水，加入姜片煮沸。把紫菜撕碎放入锅中，黄瓜切成片放入锅中。用水淀粉勾芡，加入鸡蛋液，最后用香油、盐调味即可。

一天吃几个鸡蛋好

在日常生活中，不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋，以增强体质。然而，效果往往不明显，甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和黑木耳能一起吃吗: 生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用，有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮，和血作用，可以平衡营养。

黄瓜和豆浆能一起吃吗: 黄瓜与豆浆搭配食用，有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。