秋冬季节，天气干燥，煮些汤汤水水来滋润一下，真的是非常有必要。

特别是天气冷的时候，捧一杯冒着热气的花茶，是件特别惬意的事情。

雪梨无花果汤是一道非常不错的饮品，可以润燥，对嗓子干、疼也有缓解作用，非常适合秋冬季节。

我这次用的是北鼎的雪梨无花果料包，也可以自己配料来煮。

秋冬季节润燥汤水----雪梨无花果汤

原料：北鼎雪梨无花果料包，冰糖。

雪梨无花果汤的做法

1、原料备用。

2、原料清洗干净。

3、原料放入养生壶后加入适量的水。

4、选择“花果茶”功能。

5、最后放入冰糖。

6、炖好可趁热饮用。

无花果的功效与作用

无花果含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素c、维生素A、维生素D及钙、磷、铁、镁、锰、铜、锌、硼等微量元素，还含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙二酸、草酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶以及人体必需的多种氨基酸等。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶...[更多]

煲汤网小提示

银耳和雪梨能一起吃吗: 雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效。川贝也有润肺、止咳功效。雪梨、银耳、川贝三者合用，功效尤佳，对治疗久咳不愈患者效果显著。

雪梨和蜂蜜能一起吃吗: 缓解咳嗽。