青菜香菇汤的做法
[导读]: 青菜香菇汤发布时间:2014-11-05 16:51:17 作者:Jackey猫 来源:Jackey猫美食博客小 中 大 这是一道简单又快手的鲜汤,全部选自新鲜食材烧制而成,清清淡淡,平日里作为主角
这是一道简单又快手的鲜汤,全部选自新鲜食材烧制而成,清清淡淡,平日里作为主角的瘦肉今天成了配角,因为家里从来就没有鸡精,味精类的东西,顶多也就是会用上一点蚝油,瘦肉在这里起到的作用就是提鲜,让这个素素的汤有那么点肉味,可荦可素,味道清淡而不失鲜美,很适合现在秋燥的气候,喜欢的亲们看过来哟。
简单鲜美快手汤----青菜香菇汤
材料:青菜250克,鲜香菇100克,瘦肉50克。
辅料:葱姜15克,油适量,盐1茶匙,糖0.5茶匙,蚝油1汤匙。
青菜香菇汤的做法
1、锅烧热,放油,煸香葱姜。
2、把青菜倒入锅内翻炒至断生。
3、沏入开水或清汤。
4、加入洗净的鲜香菇。
5、烧至锅内大滚后,加入适量的盐调味,一点点糖提鲜。
6、还要来一点蚝油提鲜味。
7、最后才把已用盐,糖,生抽,生粉,胡椒粉腌制过的瘦肉片放入锅内。
8、大火煮滚,即可出锅。
煲汤小贴士
1、青菜事先炒一下,可以去去草腥味,而且还多了一点镬气。
2、瘦肉起到提鲜的作用,想要全素汤,也可不放。
3、这类汤属快手汤,不宜久煮,否则容易流失营养成份。
4、瘦肉最后放,入锅后不要过份搅动,轻轻地往汤里一按,就很容易成熟了,这样的肉片刚刚成熟,最是鲜嫩哦。
香菇的作用
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