淮山萝卜猪骨汤的做法
[导读]: 萝卜是一种常见的家常食材,有化痰止咳,消食,润肺,解毒的功效,接下来跟着小编一起来看看淮山萝卜猪骨汤的做法吧!淮山萝卜猪骨汤原料:鲜淮山,猪尾骨,胡萝卜,盐适量。
萝卜是一种常见的家常食材,有化痰止咳,消食,润肺,解毒的功效,接下来跟着小编一起来看看淮山萝卜猪骨汤的做法吧!
淮山萝卜猪骨汤
原料:鲜淮山,猪尾骨,胡萝卜,盐适量。
淮山萝卜猪骨汤的做法
1、将淮山去皮切成块状。
2、胡萝卜切成块状。
3、猪骨头切成块状。
4、将淮山块、胡萝卜块、猪骨头块入锅加水烧开。
5、文火慢煮2小时下适量的盐调味即可!
胡萝卜选购技巧
1、细小的胡萝卜含糖更多,味道更甜,口感也脆一些。
2、红色细胡萝卜的胡萝卜素和番茄红素也比较多,营养排名居第二;而橙黄色胡萝卜的口感和营养都差一些。
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