木瓜花生排骨汤的做法
[导读]: 木瓜花生排骨汤发布时间:2013-04-24 22:26:52 作者:田园 来源:田园美食博客小 中 大 四季适宜的靓汤----木瓜花生排骨汤猪排骨:滋阴润燥、益精补血。木瓜:去湿舒筋,平肝和胃。花
四季适宜的靓汤----木瓜花生排骨汤
猪排骨:滋阴润燥、益精补血。木瓜:去湿舒筋,平肝和胃。花生:补气,润肺,健脾,开胃
此汤十分清甜,对于妇女产后,儿童,老人均适合食用,四季皆宜。
木瓜花生排骨汤
材料:猪小排(猪肋排)200克,木瓜200克,花生仁(生)30克,蜜枣1个、生姜数片。
木瓜花生排骨汤的做法
1、熟木瓜(或青木瓜)切块、花生洗净。
2、排骨在滚水里焯过,取出用清水把浮沫冲洗干净,与花生、生姜、蜜枣一同放入慢炖锅内,大火煲3个小时,至排骨和花生煮熟至微烂,再加入木瓜煮30分钟,加盐调味即可。
木瓜怎么吃才有营养
据媒体报道,木瓜第一次取代苹果成为第一名,得益于木瓜酵素的发现。消化科专家建议饭后吃少量木瓜,可帮助肠道消化肉类、蛋白质,能预防胃溃疡、...[更多]
煲汤网小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃吗: 发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃吗: 适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:酸菜炖猪蹄的做法
下一篇:萝卜丝蛤蜊汤的做法
相关推荐