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南瓜疙瘩汤的做法

发布时间:2021-09-10 20:28:43分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 南瓜疙瘩汤发布时间:2013-07-24 10:14:44 作者:飞雪无霜 来源:飞雪无霜美食博客小 中 大 南瓜疙瘩汤原料:南瓜泥200克、中筋面粉110克、青豆30克、韭菜二根、鸡蛋一个、盐少许

南瓜疙瘩汤

原料:南瓜泥200克、中筋面粉110克、青豆30克、韭菜二根、鸡蛋一个、盐少许

南瓜疙瘩汤

南瓜疙瘩汤的做法

1、蒸熟的南瓜泥放凉,

2、加入面粉

南瓜疙瘩汤步骤1-2

3、搅拌均匀,

4、醒30分钟后,再搅拌均匀,

南瓜疙瘩汤步骤3-4

5、锅中放适量的水,青毛豆洗净后倒入锅中,

6、将水煮开,

南瓜疙瘩汤步骤5-6

7、转小火,打入一个鸡蛋,

8、一直小火让鸡蛋在水中稍定型,

南瓜疙瘩汤步骤7-8

9、再慢慢用筷子拔入南瓜面糊,

10、转中火,南瓜疙瘩煮熟后,

南瓜疙瘩汤步骤9-10

11、关火。放入韭菜段和适量的盐。

12、盛出即可食用。

南瓜疙瘩汤步骤11-12

南瓜的营养保健

南瓜是常食蔬菜,又可代粮,切片蒸食有素火腿之称。南瓜含多种氨基酸、腺嘌呤、胡萝卜素(维生素A原)、维生素B、C,还含糖、淀粉和钙、磷等物质...[更多]

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