家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

汤圆木瓜船的做法

发布时间:2021-09-10 14:05:43分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 汤圆木瓜船发布时间:2014-05-05 10:11:39 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 汤圆木瓜船材料:木瓜300克,汤圆60克,莲子40克,水发银耳30克,枸杞3克。调料:冰

汤圆木瓜船

材料:木瓜300克,汤圆60克,莲子40克,水发银耳30克,枸杞3克。

调料:冰糖30克

汤圆木瓜船

汤圆木瓜船的做法

1、木瓜洗净,用工具在木瓜边缘雕出花边。

2、用工具将籽、果肉挖出制成木瓜船备用。

3、将挖出的木瓜肉装入碗中,备用。

汤圆木瓜船做法步骤1-3

4、银耳洗净,先切去根部,再切成块状,备用。

5、锅中加入约1200毫升清水。

6、将处理好的银耳、莲子,搅拌均匀。

汤圆木瓜船做法步骤4-6

7、盖上锅盖将水烧开,转小火煮30分钟左右。

8、揭盖,将汤圆倒入锅中。

9、再盖上锅盖,小火煮约15分钟。

汤圆木瓜船做法步骤7-9

10、揭开盖,把冰糖加入锅中,煮至溶化。

11、把枸杞、木瓜肉倒入锅中,煮至沸腾。

12、将煮好的糖水盛入木瓜船中即可。

汤圆木瓜船做法步骤10-12

特别提示

为方便制作,可以购买成品的冷冻汤圆。

汤圆木瓜船的做法

木瓜中包含各种酶元素,维生素及矿物质,有保健、美容的功效:木瓜还对想减肥的人大有益处;木瓜有助于治皮外伤或其他外伤;多吃木瓜有助于排出体内的毒素。

木瓜怎么吃才有营养

据媒体报道,木瓜第一次取代苹果成为第一名,得益于木瓜酵素的发现。消化科专家建议饭后吃少量木瓜,可帮助肠道消化肉类、蛋白质,能预防胃溃疡、...[更多]

煲汤网小提示

莲子和木瓜能一起吃吗: 两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用,对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效

木瓜和带鱼能一起吃吗: 有营养、补虚、通乳的功效

赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:海带红豆百合糖水的做法

下一篇:木瓜银耳红枣莲子汤的做法

相关推荐
热门食材
本周流行
热门TAG
猜你喜欢
最新更新
热门资讯
关注我们
返回顶部