虫草甲鱼汤的做法
[导读]: 虫草甲鱼汤发布时间:2015-12-27 23:27:35 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 虫草甲鱼汤原料:虫草6克,甲鱼500克,生晒参2克,干香菇10枚,海带10克,薏米仁5克
虫草甲鱼汤
原料:虫草6克,甲鱼500克,生晒参2克,干香菇10枚,海带10克,薏米仁5克,淮山药6克
调料:盐适量
虫草甲鱼汤的做法
1、甲鱼宰杀后治净,切块;海带泡发,洗去泥沙,切段;香菇泡发,洗净;虫草、生晒参除杂,洗净;薏米仁、淮山药洗净。
2、将所有原料入锅,加水、盐,隔水大火蒸熟即成。
营养功效:可增强免疫力、抗癌,适用于各种早期癌症的辅助治疗。
引经据典:《医林纂要》:“(海带)补心,行水,消痰,软坚。消瘿瘤结核,攻寒热瘕疝,治脚气水肿,通噎膈。”
甲鱼的滋补作用
甲鱼富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素A,还含有脂肪、糖、烟酸、维生素B、维生素B1、维生素D、动物胶、角蛋白、碘等物质,营养丰富,无论是红烧...[更多]
煲汤网小提示
蜜糖和甲鱼能一起吃吗: 对心脏病、肠胃病、贫血均有疗效,还能促进生长,预防衰老
甲鱼和冬瓜能一起吃吗: 他是具有润肤健肤、明目、生津止渴、除湿利尿、散热解毒,多吃还有助于减肥
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