咖喱圆蛤煮白菜的做法
[导读]: 咖喱圆蛤煮白菜食材:白菜(已清洗切开)、圆蛤(已清洗)、咖喱块调料:生抽、盐咖喱圆蛤煮白菜的做法1、烧锅倒油烧热,下入已切好的好的白菜翻炒翻炒。2、接着,加适量的清
咖喱圆蛤煮白菜
食材:白菜(已清洗切开)、圆蛤(已清洗)、咖喱块
调料:生抽、盐
咖喱圆蛤煮白菜的做法
1、烧锅倒油烧热,下入已切好的好的白菜翻炒翻炒。
2、接着,加适量的清水煮开至熟。
3、然后,合入已清洗好的圆蛤,搁入咖喱块翻动一下煮开煮至圆蛤开口。
4、最后,加适量的生抽、加适量的盐调味炒匀,即成。
白菜的营养
大白菜营养丰富,每100克约含蛋白质0 9克、脂肪60毫克、碳水化合物2克、钙54毫克、铁0 3毫克、胡萝卜素(维生素A原)0 07毫克、维生素B4 3毫克、...[更多]
煲汤网小提示
白菜和辣椒能一起吃吗: 可以促进肠胃蠕动,帮助消化
白菜和豆腐能一起吃吗: 适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:鹌鹑蛋小白菜煮粉丝的做法
下一篇:牛奶花生汤的做法
相关推荐