绿豆百合汤

主料：绿豆300克，鲜百合100克。

辅料：葱、盐各2克。

绿豆百合汤的做法

1、将绿豆清洗干净。

2、鲜百合清洗干净。

3、沙锅加水煮沸，放绿豆、百合煮沸。

4、改用小火煮至绿豆开花、百合瓣熟烂时。

5、最后加盐、葱花即可。

绿豆和绿豆芽的作用

绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多，可以煮绿豆汤，制作绿豆泥或...[更多]

煲汤网小提示

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