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[导读]：黄金鸡块——宝宝辅食的做法菜谱为您推荐大图正宗的黄金鸡块——宝宝辅食的家常做法，黄金鸡块——宝宝辅食的做法步骤图解，更多家常黄金鸡块——宝宝辅食怎么做好吃的窍门分
工艺
煎
口味
家常味
时间
30分钟
难度
新手尝试
主料
main
鸡胸肉 130克
鸡蛋1个
奶酪 25克
1人份
辅料
others
淀粉 10克
黄金鸡块——宝宝辅食的做法
步骤
step
1
烹制方法：平底锅煎
参考月龄：12个月以上
所需时间：20分钟
步骤
step
2
鸡胸肉切块，加入1个蛋清入料理机搅打成泥，还挤了几滴柠檬汁。加入奶酪、淀粉，搅匀。
tips：1个蛋黄留着备用。鸡蛋过敏的宝宝加少许水搅打鸡肉，这里蛋清的作用相当于水，让鸡肉泥嫩嫩的。
步骤
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3
已经做好了鸡肉泥。
步骤
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4
鸡肉泥放保鲜膜上。
步骤
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5
卷成长圆条，入冷冻3小时以上。
步骤
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6
切成一片片。
步骤
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7
蛋黄液搅散，鸡肉两面沾蛋黄液。
步骤
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8
锅中放少许油，鸡块入锅中小火煎，两面煎，鸡块中间层变色即可出锅。
步骤
step
9
蘸番茄酱食用。有小盆友不爱吃番茄酱的吗？我身边朋友家的孩子们还没发现不喜欢的，对小盆友们来说，只要鸡块嫩嫩的，蘸着番茄酱，一盘都不够吃。
黄金鸡块——宝宝辅食的成品图
黄金鸡块——宝宝辅食的烹饪技巧
技巧
tips
柚妈说：
番茄酱是买的无添加番茄沙司，配料有番茄、醋、盐，味道蛮不错的。
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？
怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
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