牛尾冬瓜汤
[导读]:牛尾冬瓜汤的做法菜谱为您推荐大图正宗的牛尾冬瓜汤的家常做法,牛尾冬瓜汤的做法步骤图解,更多家常牛尾冬瓜汤怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
煲
口味
咸鲜味
时间
2小时
难度
初级入门
主料
main
牛尾段800克
冬瓜1块
3人份
辅料
others
姜1块
草果1颗
肉蔻2粒
盐少许
牛尾冬瓜汤的做法
步骤
step
1
牛尾段准备好;
步骤
step
2
用凉水冲一下,使相互粘连的牛尾分开,可自然化冻,也可继续用凉水冲透变软;
步骤
step
3
牛尾段入凉水锅中,选择煲汤程序;
步骤
step
4
将调味料准备好,无需太多,几味即可:姜片,草果,还有两种我也分不清哪个是哪个,总之都是卤肉用的,放几颗可以增加点香味;
步骤
step
5
随着水温的升高,牛尾中的血沫等逐渐出来了,用勺子将浮沫捞走,这个过程大约持续3分钟;
步骤
step
6
表面有少许油沫无需再撇,将调料倒入汤中,盖盖子,焖炖2小时左右,直到筷子能轻松扎透厚肉;
步骤
step
7
冬瓜准备好,临进锅前再处理;
步骤
step
8
去皮去籽切厚片;
步骤
step
9
冬瓜入汤中,撒少许盐,焖炖10分钟,出锅。
牛尾冬瓜汤的成品图
牛尾冬瓜汤的烹饪技巧
技巧
tips
1. 牛尾段骨多肉嫩,因为血管比较多,所以血沫也多;用大火煮能很快涌出来,用小火煮,会有一部分血沫藏在汤中骨头附近,需要轻轻搅拌以使血沫浮上来;不建议焯水再煮,会使一些水溶性的维生素等营养素流失;
2. 冬瓜易熟易烂也不宜早放,出锅前10分钟放入即可,余温还会使冬瓜进一步成熟;
3. 牛尾除了煲汤,还可以红烧,红烧牛尾可翻看我另一篇食谱。
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