炒土豆丝的做法
[导读]:(1)炒土豆丝的做法,(1)炒土豆丝怎么做,(1)炒土豆丝,请看步骤土豆丝是家庭餐桌常见的一道菜,做法也有许多种,今天用干辣椒来炒,非常下饭,爱吃辣的朋友可以试一试。炒土豆丝原料:土豆
土豆丝是家庭餐桌常见的一道菜,做法也有许多种,今天用干辣椒来炒,非常下饭,爱吃辣的朋友可以试一试。
炒土豆丝
原料:土豆250克,葱25克,干辣椒四根,菜油40克,盐2克。
炒土豆丝的做法
1、土豆去皮洗净,切成粗丝。
2、在冷水中漂、淘几下,去掉一部分淀粉后,打起滴干水分。
3、葱切八分节。
4、干辣椒去蒂,也切成八分节。
5、炒锅内菜油烧至七成热。
6、先下干辣椒、葱、盐炒(动作要快),待干辣椒变成棕红色时。
7、倒入土豆丝,迅速翻炒至熟,起锅即成。
美食特色:土豆丝脆,味带微辣,吃饭佐酒均可。
健康饮食网小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻
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